Here Are 4 Key Strategies For Remembering Everything You Learn
gualtiero boffi/Shutterstock.com
Jika Anda akan mempelajari sesuatu, Anda memerlukan dua jenis pengetahuan awal . Pengetahuan tentang subjek yang sedang dipelajari, seperti matematika, sejarah, atau pemrograman, dan pengetahuan tentang cara kerja pembelajaran yang sebenarnya.
Kabar buruknya adalah sistem pendidikan kita agak mengabaikan salah satu dari hal tersebut, yang mana ini mengerikan, mengingat kemampuan Anda untuk belajar merupakan prediktor yang sangat besar terhadap kesuksesan dalam hidup, mulai dari berprestasi di bidang akademis hingga maju di tempat kerja. Itu semua membutuhkan penguasaan keterampilan demi keterampilan .
"Orang tua dan pendidik cukup pandai dalam memberikan pengetahuan jenis pertama," ungkap penulis psikologi Annie Murphy Paul . "Kami merasa nyaman berbicara tentang informasi konkret: nama, tanggal, angka, fakta. Namun, panduan yang kami tawarkan tentang tindakan belajar itu sendiri – aspek 'metakognitif' dari pembelajaran – lebih sering gagal, dan itu terlihat."
Yakni, penelitian pendidikan baru menunjukkan bahwa siswa berprestasi rendah memiliki "kekurangan substansial" dalam pemahaman mereka tentang strategi kognitif yang memungkinkan orang belajar dengan baik. Paul mengatakan , hal ini menunjukkan bahwa sebagian alasan siswa berprestasi buruk adalah karena mereka tidak tahu banyak tentang cara kerja pembelajaran yang sebenarnya. Ini adalah masalah yang terjadi di seluruh budaya.
Henry Roediger dan Mark McDaniel, psikolog di Universitas Washington di St. Louis dan rekan penulis Make It Stick: The Science Of Successful Learning mengatakan bahwa "cara kita mengajar dan belajar sebagian besar merupakan campuran teori, pengetahuan, dan intuisi".
Jadi, mari kita singkirkan semua pengetahuan itu. Berikut adalah strategi pembelajaran yang benar-benar ampuh.
Paksa diri Anda untuk mengingat
Bagian yang paling tidak menyenangkan dari pembelajaran yang efektif adalah bagian yang sulit. Bahkan, penulis Make It Stick berpendapat bahwa ketika pembelajaran itu sulit, Anda melakukan pembelajaran terbaik, sama seperti mengangkat beban semaksimal kemampuan Anda membuat Anda menjadi yang terkuat.
Sederhana, meskipun tidak mudah, untuk memanfaatkannya: paksa diri Anda untuk mengingat sebuah fakta. Kartu catatan merupakan sekutu yang hebat dalam hal ini, karena kartu catatan memaksa Anda untuk memberikan jawaban.
Jangan tertipu oleh kefasihan
Saat Anda membaca sesuatu dan terasa mudah, yang Anda alami adalah kefasihan. Itu hanya akan membuat Anda mendapat masalah.Contoh: katakanlah, misalnya, Anda berada di bandara dan Anda mencoba mengingat gerbang mana yang akan menjadi tempat menunggu penerbangan Anda ke Chicago. Anda melihat monitor terminal – itu B44. Anda berpikir, oh, B44, itu mudah. Kemudian Anda berjalan pergi, mengecek ponsel Anda, dan langsung lupa ke mana Anda akan pergi.Alternatifnya: Anda membaca nomor gerbang. Lalu Anda berpaling dari monitor dan bertanya pada diri sendiri, gerbang mana yang dimaksud? Jika Anda ingat bahwa itu B44, Anda sudah siap.
Hubungkan hal baru dengan hal lama
"Semakin banyak Anda dapat menjelaskan tentang hubungan antara pembelajaran baru dengan pengetahuan sebelumnya," tulis penulis Make It Stick , "semakin kuat pemahaman Anda terhadap pembelajaran baru tersebut, dan semakin banyak koneksi yang Anda buat yang akan membantu Anda mengingatnya nanti."
Saat Anda menjalin benang baru ke dalam jaringan pengetahuan yang telah ada sebelumnya, Anda sedang menguraikan.
Salah satu teknik yang ampuh adalah dengan memberikan contoh-contoh nyata dari prinsip-prinsip yang baru saja Anda temukan. Jika Anda baru saja mempelajari rima miring , Anda dapat membaca puisi yang menunjukkannya . Jika Anda baru saja menemukan perpindahan panas, Anda dapat memikirkan cara secangkir cokelat hangat menyebarkan kehangatan ke tangan Anda pada hari musim dingin yang dingin.
Renungkan, renungkan, renungkan
Melihat ke belakang membantu. Dalam sebuah studi Harvard Business School , karyawan yang ditempatkan di pusat panggilan memiliki kinerja 22,8 persen lebih tinggi daripada kelompok kontrol ketika mereka hanya meluangkan waktu 15 menit untuk merenungkan pekerjaan mereka di penghujung hari.
"Ketika orang memiliki kesempatan untuk berefleksi, mereka merasakan peningkatan dalam efikasi diri," kata profesor HBS Francesca Gino kepada kami . "Mereka merasa lebih yakin bahwa mereka dapat mencapai sesuatu. Hasilnya, mereka mengerahkan lebih banyak upaya dalam apa yang mereka lakukan dan apa yang mereka pelajari."
Meski merenung mungkin tampak seperti membuat Anda bekerja lebih sedikit, sebenarnya hal itu akan membuat Anda mencapai lebih banyak hal.
Artikel ini awalnya diterbitkan oleh Business Insider .